Direktlänk till inlägg 20 april 2012
Snygga bilder med tränade kroppar är något som ofta ökar min träningsmotivation. Tycker det är häftigt att se vilka möjligheter det faktiskt finns att forma sin kropp. Ens livsstil påverkar så mycket, både utsseede och ens hälsa. Och det enda som behövs är egentligen kunskap, vilja och disciplin. Ingenting är omöjligt! Så därför ska jag bege mig till gymmet nu för att köra ett lågintensivt tränings pass med mycket konditions träning, blir bara det idag eftersom jag hade Body pump igår, vill ju inte bryta ner mina muskler.
Några fler än jag som är riktigt taggad inför Halloween? I år planerar jag att kostym-kicka min egen röv från de tidigare årens utklädnader, även om de var rätt så gryma. Har en enligt mig själv en rätt så strålande kostym, som jag sådär blogg-aktigt...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|